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26.7 27.9
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56.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 40.77克 | 蛋白质: 106.43克 | 碳水物: 227.01克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Altromercato Zucchero Mascobado, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gentilini Oswego 5 Cereali. 午餐: Banana, Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Conad Melanzane Grigliate, Demeter Crudaiola ai Peperoni, Insalata Mista Verde, Vitello Magro, Brunori Piadina Biologica Grano Khorasan. 晚餐: Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Findus Pisellini Primavera, Albume d'uovo, Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Ecor Riso Basmati Bianco. 小食/其他: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Ghiaccioli fage5 frutta, Coop Cocco. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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