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29 27.5
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59.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 93.33克 | 碳水物: 224.51克.
早餐: Altromercato Cacao El Ceibo, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Digestive, Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Grondona Canestrelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Girolomoni Fusilli di Farro, Zappalà Pecorino Fresco, Zucchine. 晚餐: Rapunzel Crema di Nocciole, Le Naturelle Albume d'uovo, Grondona Canestrelli, Dimmidisì Zuppa Toscana con Cavolo Nero, Focaccia Genovese. 小食/其他: Pesoforma Beactive Vaniglia, Nocciole, Cioccolato, Twix Twix Miniatures, Foodspring Burro di Arachidi, Pancake ciccio, Fragole. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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