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27.2 28
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57.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 20.24克 | 蛋白质: 97.76克 | 碳水物: 185.59克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Altromercato Zucchero Mascobado, Pesca, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Ciliegie, Zuccato Cipolline, Pomodori Ciliegini, Pane, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Vitello Magro, Bonduelle Mais Bio, Insalata Mista Verde. 晚餐: Ciliegie, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi , Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Fruyo Cocco 1,3%. 小食/其他: Camp Sciroppo Puro di Acero, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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