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28.4 28
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58.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 56.60克 | 蛋白质: 84.35克 | 碳水物: 215.34克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 5%, Fragole, Colussi Oswego Gusto Leggero. 午餐: KV Nordic Salmone Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Albume d'uovo Cotto, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. 晚餐: Mela, Conad Farina di Mais per Polenta Istantanea, Epiros Original Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Asparagi. 小食/其他: Caramella Gommosa, Rapunzel Puree di Cocco, Caffè Macchiato, Crich Crackers, Pancake cocco e latte. 更多的......
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稳定体重
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