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29.1 27.8
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58.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 98.27克 | 碳水物: 194.52克.
早餐: Isola Bio Latte di Farro, Altromercato Cacao El Ceibo, Pancake prova1, Fage Yogurt Greco Total 5%, Kiwi, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Prosciutto Cotto, Fontina, Mulino Bianco Pan Bauletto, Macchiatone. 晚餐: Grondona Pandolcini Antica Genova, Conad Farina di Mais per Polenta Istantanea, Brasato di manzo, Minestrone. 小食/其他: Cappuccino, Raw Bite Protein, Misura Crackers Integrali Fibrextra. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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