在2020年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 41.65克 | 蛋白质: 69.15克 | 碳水物: 269.44克.
早餐: Fiorentini Orzo Soffiato, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 2%. 午餐: Pizza Margherita. 晚餐: Anice, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, TortaD frangipane, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti, Tonno Fresco, Barilla Risoni, Brodo di Carne. 小食/其他: Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Cachi, Cachi, Loacker Wafer Cacao e Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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