在2021年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 54.81克 | 蛋白质: 44.09克 | 碳水物: 217.35克.
早餐: Caffè al Ginseng, Cappuccino. 午餐: Mela, Pomodori Ciliegini, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Alce Nero Latte di Riso Basmati , Alce Nero Miele di Castagno, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi. 晚餐: Acqua Tonica, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Latte di Riso Basmati , Alce Nero Miele di Castagno, Ceci Secchi, Santa Lucia Ricottina Light, Pane Bianco, Ceci Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Alce Nero Latte di Riso Basmati , Conad Croissant Vuoto. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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