在2023年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 73.93克 | 碳水物: 193.12克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes Originali, Soligo Latte Alta Digeribilità, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali, Land Yogurt Bianco Intero, Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. 午餐: Soligo Latte Alta Digeribilità , Mela, Pane ai Cereali Misti, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Cipolle Rosse, Pascoli Italiani Asiago Stagionato, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Soligo Latte Alta Digeribilità , Uovo. 晚餐: &Vellutata verdure e ceci, Pane ai Cereali Misti. 小食/其他: Maribel Sciroppo di Datteri, Fabbri Amarena, Land Yogurt Intero Bianco. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|