在2019年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 77.88克 | 蛋白质: 99.95克 | 碳水物: 202.57克.
早餐: Twix Twix Miniatures, Caffè Espresso, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Pam&Panorama Grano Saraceno Flakes, Mela, Fage Yogurt Greco Total 5%. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Bieta, Patate, Pane Bianco, Branzino. 晚餐: Tre Mulini Torta Salata ai Carciofi, Cappuccino. 小食/其他: Tre Mulini Torta Salata ai Carciofi, Focaccia Genovese, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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