在2020年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2105 千卡
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脂肪: 83.36克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 241.99克.
早餐: Ikea Food Kafferep Biscotti allo Zenzero, G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. 午餐: Sidro di Mele, Birra, Focaccia Genovese, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Carciofi, Casa Modena Costine di Maiale. 晚餐: G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Ikea Food Kafferep Biscotti allo Zenzero, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Pan Bauletto, Focaccia Genovese. 小食/其他: Tiramisù. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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