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Laura4481的日记, 2020年04月13日

在2020年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
59 公斤 最近减少: 15 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月13日:
2142 千卡 脂肪: 80.71克 | 蛋白质: 116.79克 | 碳水物: 245.04克.   早餐:  Torta Pasquale lievitata, Molino Rossetto Farina di Castagne, Coop Albume d'uovo, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. 午餐: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Uovo,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Succo di Limone, Coop Tarallini Pugliesi, Conad Tonno al Naturale, Melanzana,  Finocchio Crudo,  Insalata Mista Verde. 晚餐: Rapunzel Crema di Mandorle, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Novi Ovetti Cremino,  Torta Pasquale lievitata,  Arance,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Zucchine,  Pasta al forno in bianco. 小食/其他:  Banane, Novi Ovetti Cremino, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo,  Torta Pasquale lievitata, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate - White Choc Almond, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Marsala. 更多的......
1998 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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