在2019年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 82.20克 | 碳水物: 250.03克.
早餐: Italiamo Cioccolato di Modica, Mila Skyr Mila, Italiamo Cioccolato di Modica, Pancake prova1, Mila Skyr Mila, Kiwi, Mila Skyr Mila, Pancake prova1. 午餐: Gentilini Oswego 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pascoli Italiani Asiago Stagionato, Girolomoni Fusilli di Farro. 晚餐: Twix Twix Miniatures, Alce Nero Miele di Castagno, Pane Bianco, Bonduelle Borlotti al Vapore, Uovo, Minestrone. 小食/其他: ICAM Moreska, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Fondente e Caffè, Mele Pink Lady, Ecor Mandorle Pelate, Meggle Panna per Caffè, Isola Bio Latte di Farro. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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