在2023年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2283 千卡
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脂肪: 106.23克 | 蛋白质: 85.74克 | 碳水物: 240.66克.
早餐: Latte, Baule Volante Fette Biscottate di Grano Duro Cappelli, Banana, Granarolo Ricotta. 午餐: Solo Cose Buone Grissini Ferraresi, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 晚餐: Dulcesol Red Velvet, Dal Salumiere Porchetta, Fratelli La Bufala Margherita DOP. 小食/其他: Deluxe Paté di Carciofi, Merivio Ricotta, Pane Bianco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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