在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 53.29克 | 蛋白质: 108.93克 | 碳水物: 208.57克.
早餐: Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Kamut, Uovo, Ecor Semi di Zucca Tostati, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Castagnaccio. 午餐: Gentilini Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Mamma Emma Gnocchi Ripieni Gorgonzola, Tortina salata spinaci e ricotta 2. 晚餐: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Zafferano, Moser Speck, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti, Esselunga Zucca Cotta al Forno. 小食/其他: Parmigiano (Grattugiato), Rapunzel Coco Chips, Coop Clementine, Fage Yogurt Greco Total 0% . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|