在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2047 千卡
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脂肪: 67.98克 | 蛋白质: 115.08克 | 碳水物: 243.02克.
早餐: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Foodspring Whey Protein Cocco, Flavour Kick, Orzo Solubile, Caffè (in Polvere), Foodspring Coconut Chips, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Altromercato Guiro, Zucchine Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, Radicchio Rosso, GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio, Carote, Insalata Mista Verde, Verdure ripiene - ripieno, Peperone Rosso Dolce. 晚餐: Alce Nero Tarallini ai Semi di Finocchio, Schär Fette Biscottate senza Glutine, Flavour Kick, Orzo Solubile, Caffè (in Polvere), Zucchine Gialle, Cetriolo (senza Buccia), Alpina Fiocchi di Latte Alpina , Radicchio Rosso, Pomodori Ciliegini, Sedano, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. 小食/其他: Foodspring Protein Cream, Schär Fette Biscottate senza Glutine, Foodspring Vegan Protein Bar, Whey Protein Cocco, Yogurt Greco Total 0%, Susine, Anguria, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Fichi, Whey Protein, Yogurt Greco Total 5%, Semi di Chia, Banana. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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