|
28.6 28.3 post f.c. cioccolatoso
|
58.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 52.55克 | 蛋白质: 74.59克 | 碳水物: 132.39克.
早餐: Banana, Pastiera Napoletana. 午餐: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Biscotto, 3B Latte Robiolina di Capra, Aceto Balsamico, Succo di Limone, Carote, Finocchio Crudo, Insalata Mista Verde, Uovo, Torta salata cavolfiore. 晚餐: Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Pancake cocco e latte/arancia, Pane, Orogel Melanzane Grigliate, Cavolo Cotto (da Fresco), Uovo. 小食/其他: Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|