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28.1 28.1
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57.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 52.08克 | 蛋白质: 97.20克 | 碳水物: 239.86克.
早餐: Alce Nero Miele di Castagno, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pancake cocco cacao. 午餐: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Marmellata di kiwi, Girolomoni Farina di Grano Tenero 0, Auchan Lievito per Dolci, Fattorie Girau Ricotta di Capra, Asparagi, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. 晚餐: Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Asparagi, Carote, Pomodori, Pane, Succo di Limone, Insalata Mista Verde, Cavolo Rosso. 小食/其他: Altromercato Cioccolato Modica Mascobado, Altromercato Cioccolato Modica Caffè, Altromercato Cioccolato Fondente Extra Bio, Ecor Crema Cacao Intenso, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Asparagi, Pane, Fattorie Girau Ricotta di Capra. 更多的......
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稳定体重
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