在2019年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 56.09克 | 蛋白质: 97.72克 | 碳水物: 243.34克.
早餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Torta mele fittina t20. 午餐: Pane all'olio con lievito madre, Succo di Limone, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Arrosto di Vitello. 晚餐: Pan & Riso Schiacciatine con Farina di Riso, Grana Padano Grana Padano, Granbon Crostini al Farro con Olio di Oliva, Passato zucca zucchine. 小食/其他: Nescafe Espresso Macchiato, Cachi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Grano Tenero 00 Bio, Mela, Primia Carote Crude, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, *** Banana albume pancake olio grande. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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