在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 73.41克 | 碳水物: 218.42克.
早餐: Regione che Vai Taralli al Peperoncino, Banana. 午餐: Pane Bianco, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Mamma Emma Gnocchi con Zucca. 晚餐: Regione che Vai Taralli al Peperoncino, Alce Nero Biscotti di Farro (con Vit.B1), Latte Intero, Mortadella, Conad Radicchio Verde Tagliato, Formaggio, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. 小食/其他: Regione che Vai Taralli al Peperoncino, Sterzing Yogurt al Caffè. 更多的......
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稳定体重
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