在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 73.70克 | 蛋白质: 105.96克 | 碳水物: 209.46克.
早餐: Mr. Day Ciambelle, Pane Integrale, Foodspring Flavour Kick , Milk Kefir Bianco Naturale , Altromercato Zucchero Mascobado, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. 午餐: Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Todis Insalata di Mare, Conad Farina di Mais per Polenta Istantanea . 晚餐: Perugina Bacio, Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro , Uovo, Cavolfiore, La Bottega del Gusto Speck Stick . 小食/其他: Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Perugina Bacio, Banana. 更多的......
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稳定体重
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 评论
2021年02月15日 会员：: Laura4481
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È un "su e giù" tra "male" e "un po' meglio"....come una montagna russa 😉 ...ma ho dei validi professionisti che mi stanno aiutando, e io ci sto mettendo tutta l'energia che ho (e anche quella che non ho 😅) 💪grazie del messaggio 🥰 mi ha fatto molto piacere 😘
2021年02月16日 会员：: Laura4481
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