开始日期: 2017年12月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 72 公斤
2024年06月24日	64 公斤	合理的
2024年06月5日	64 公斤	合理的
2024年04月8日	62.8 公斤	合理的
2023年11月1日	62.6 公斤	合理的
2023年08月4日	62 公斤	合理的
2023年07月19日	62.4 公斤	合理的
2023年07月18日	63 公斤	合理的
2023年07月17日	63.8 公斤	合理的
2023年06月30日	62.2 公斤	合理的
2023年03月29日	63 公斤	合理的
2023年03月21日	63.6 公斤	合理的
2023年03月20日	63.8 公斤	合理的
2023年02月28日	63.1 公斤	合理的
2023年02月23日	62.8 公斤	合理的
2023年02月22日	63.4 公斤	合理的
2023年02月21日	63.7 公斤	合理的
2023年02月16日	63.1 公斤	合理的
2023年02月15日	63.4 公斤	合理的
2023年02月14日	62.9 公斤	合理的
2023年02月13日	63.4 公斤	合理的
2023年02月10日	62.7 公斤	合理的
2023年02月7日	62.9 公斤	合理的
2023年02月3日	62.2 公斤	合理的
2023年01月27日	62.7 公斤	合理的
2023年01月25日	63 公斤	合理的
2023年01月24日	62.8 公斤	合理的
2023年01月23日	63.1 公斤	合理的
2023年01月19日	61.9 公斤	合理的
2023年01月15日	62.5 公斤	合理的
2023年01月11日	63 公斤	合理的
2023年01月10日	63.2 公斤	合理的
2023年01月9日	63.6 公斤	合理的
2022年12月29日	61.9 公斤	合理的
2022年12月26日	62.5 公斤	合理的
2022年12月21日	62.7 公斤	合理的
2022年12月16日	62.6 公斤	合理的
2022年12月15日	62.7 公斤	合理的
2022年12月14日	62.9 公斤	合理的
2022年12月11日	62.7 公斤	合理的
2022年12月10日	62.7 公斤	合理的
2022年12月9日	62.9 公斤	合理的
2022年12月8日	63 公斤	合理的
2022年12月6日	62.6 公斤	合理的
2022年12月5日	62.9 公斤	合理的
2022年12月4日	63.1 公斤	合理的
2022年12月3日	62.5 公斤	合理的
2022年12月1日	63.7 公斤	合理的
2022年11月29日	63.4 公斤	合理的
2022年11月27日	63.6 公斤	合理的
2022年11月23日	63.3 公斤	合理的
2022年11月22日	63.5 公斤	合理的
2022年11月20日	64.1 公斤	合理的
2022年11月16日	63.7 公斤	合理的
2022年11月15日	64 公斤	合理的
2022年11月14日	64 公斤	合理的
2022年11月8日	63.4 公斤	合理的
2022年11月7日	63.7 公斤	合理的
2022年11月1日	63.4 公斤	合理的
2022年10月26日	63.6 公斤	合理的
2022年10月25日	63.5 公斤	合理的
2022年10月24日	64 公斤	合理的
2022年10月23日	63.7 公斤	合理的
2022年10月21日	62.9 公斤	合理的
2022年10月20日	63.3 公斤	合理的
2022年10月19日	63.7 公斤	合理的
2022年10月18日	63.4 公斤	合理的
2022年10月17日	63.4 公斤	合理的
2022年10月15日	62.5 公斤	合理的
2022年10月14日	63.1 公斤	合理的
2022年10月13日	62.7 公斤	合理的
2022年10月12日	63.2 公斤	合理的
2022年10月11日	62.3 公斤	合理的
2022年10月10日	63 公斤	合理的
2022年10月9日	63.5 公斤	合理的
2022年10月8日	63 公斤	合理的
2022年10月7日	62.9 公斤	合理的
2022年10月6日	62.8 公斤	合理的
2022年10月5日	62.5 公斤	合理的
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2022年09月30日	63.3 公斤	合理的
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2022年09月24日	62.9 公斤	合理的
2022年09月22日	62.9 公斤	合理的
2022年09月21日	63.1 公斤	合理的
2022年09月20日	62.9 公斤	合理的
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2022年09月13日	62.6 公斤	合理的
2022年09月12日	63.4 公斤	合理的
2022年09月11日	62.7 公斤	合理的
2022年09月8日	63.6 公斤	合理的
2022年09月7日	63.4 公斤	合理的
2022年09月6日	63.3 公斤	合理的
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2022年09月3日	64 公斤	合理的
2022年08月29日	64 公斤	合理的
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2022年08月24日	64.4 公斤	合理的
2022年08月21日	63.9 公斤	合理的
2022年08月20日	64 公斤	合理的
2022年08月19日	64.3 公斤	合理的
2022年08月15日	64.5 公斤	合理的
2022年08月14日	64.8 公斤	合理的
2022年07月30日	64.5 公斤	合理的
2022年07月27日	64 公斤	合理的
2022年07月25日	64.9 公斤	合理的
2022年07月24日	64.6 公斤	合理的
2022年07月21日	64.1 公斤	合理的
2022年07月19日	63.7 公斤	合理的
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2022年07月12日	64.4 公斤	合理的
2022年07月10日	64.1 公斤	合理的
2022年07月6日	63.5 公斤	合理的
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2022年07月4日	63.5 公斤	合理的
2022年07月3日	63.8 公斤	合理的
2022年06月23日	63.3 公斤	合理的
2022年06月21日	63.3 公斤	合理的
2022年06月20日	64 公斤	合理的
2022年06月18日	63.7 公斤	合理的
2022年06月17日	63.2 公斤	合理的
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2022年06月7日	64 公斤	合理的
2022年06月1日	63.2 公斤	合理的
2022年05月31日	63.5 公斤	合理的
2022年05月28日	63.2 公斤	合理的
2022年05月26日	62.2 公斤	合理的
2022年05月25日	63.3 公斤	合理的
2022年05月24日	63.8 公斤	合理的
2022年05月20日	62.7 公斤	合理的
2022年05月19日	63.5 公斤	合理的
2022年05月17日	63.7 公斤	合理的
2022年05月15日	63.4 公斤	合理的
2022年05月11日	63.9 公斤	合理的
2022年05月10日	63.6 公斤	合理的
2022年05月9日	63.5 公斤	合理的
2022年05月8日	62.8 公斤	合理的
2022年05月7日	63.5 公斤	合理的
2022年05月5日	63.6 公斤	合理的
2022年05月4日	63.6 公斤	合理的
2022年04月29日	62.9 公斤	合理的
2022年04月28日	63 公斤	合理的
2022年04月27日	63 公斤	合理的
2022年04月26日	63.3 公斤	合理的
2022年04月21日	63.2 公斤	合理的
2022年04月20日	63.1 公斤	合理的
2022年04月19日	63.2 公斤	合理的
2022年04月18日	63.5 公斤	合理的
2022年04月15日	62.8 公斤	合理的
2022年04月14日	62.6 公斤	合理的
2022年04月13日	62.4 公斤	合理的
2022年04月12日	62.4 公斤	合理的
2022年04月11日	62.7 公斤	合理的
2022年04月9日	62.5 公斤	合理的
2022年04月8日	63.1 公斤	合理的
2022年04月7日	63 公斤	合理的
2022年04月6日	63.5 公斤	合理的
2022年04月5日	63.5 公斤	合理的
2022年04月4日	63.7 公斤	合理的
2022年04月2日	63 公斤	合理的
2022年04月1日	64.1 公斤	合理的
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2022年03月30日	63.1 公斤	合理的
2022年03月28日	63.3 公斤	合理的
2022年03月27日	63 公斤	合理的
2022年03月25日	63.5 公斤	合理的
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2022年03月14日	63.8 公斤	合理的
2022年03月13日	63.3 公斤	合理的
2022年03月11日	63.3 公斤	合理的
2022年03月10日	63.5 公斤	合理的
2022年03月9日	63.8 公斤	合理的
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2022年03月2日	63.5 公斤	合理的
2022年02月24日	63.5 公斤	合理的
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2022年02月21日	63.8 公斤	合理的
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2022年02月12日	62.9 公斤	合理的
2022年02月8日	63.5 公斤	合理的
2022年02月3日	64 公斤	合理的
2022年01月31日	63.5 公斤	合理的
2022年01月28日	63.2 公斤	合理的
2022年01月27日	63.4 公斤	合理的
2022年01月22日	63.6 公斤	合理的
2022年01月21日	63.6 公斤	合理的
2022年01月19日	64 公斤	合理的
2022年01月18日	63.5 公斤	合理的
2022年01月16日	63.5 公斤	合理的
2022年01月14日	63.9 公斤	合理的
2022年01月12日	63.7 公斤	合理的
2022年01月10日	64.2 公斤	合理的
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2021年12月25日	62.7 公斤	合理的
2021年12月22日	62.8 公斤	合理的
2021年12月17日	63.1 公斤	合理的
2021年12月13日	63.1 公斤	合理的
2021年12月10日	62.6 公斤	合理的
2021年12月9日	62.6 公斤	合理的
2021年12月5日	62.6 公斤	合理的
2021年12月4日	62.9 公斤	合理的
2021年12月2日	63.2 公斤	合理的
2021年12月1日	62.6 公斤	合理的
2021年11月22日	62.7 公斤	合理的
2021年11月21日	62.5 公斤	合理的
2021年11月20日	62.1 公斤	合理的
2021年11月19日	62.5 公斤	合理的
2021年11月15日	63.1 公斤	合理的
2021年11月11日	62.4 公斤	合理的
2021年11月10日	62.5 公斤	合理的
2021年11月9日	62.9 公斤	合理的
2021年11月8日	63.3 公斤	合理的
2021年11月7日	62.8 公斤	合理的
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2021年11月5日	62.9 公斤	合理的
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2021年08月18日	62.4 公斤	合理的
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2021年08月15日	62.4 公斤	合理的
2021年08月13日	62.4 公斤	合理的
2021年08月12日	62.8 公斤	合理的
2021年08月9日	62.3 公斤	合理的
2021年08月8日	62.6 公斤	合理的
2021年08月6日	62.2 公斤	合理的
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2021年08月2日	62.8 公斤	合理的
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2021年07月30日	62.5 公斤	合理的
2021年07月29日	62.3 公斤	合理的
2021年07月28日	62.5 公斤	合理的
2021年07月25日	63.2 公斤	合理的
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2021年05月11日	62.5 公斤	合理的
2021年05月10日	62.2 公斤	合理的
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2021年05月5日	62.7 公斤	合理的
2021年05月1日	62.3 公斤	合理的
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2021年03月31日	61.6 公斤	合理的
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2021年03月21日	62.3 公斤	合理的
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2021年03月19日	62 公斤	合理的
2021年03月18日	62 公斤	合理的
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2017年12月16日	70.2 公斤	合理的
2017年12月9日	71.7 公斤	合理的
2017年12月2日	72 公斤	不选择