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atusia79
日记
2020年06月1日
atusia79的日记, 2020年06月1日
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在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
63 公斤
最近减少:
9 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月1日:
1327 千卡
脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 185.72克.
早餐:
Увелка Хлопья Гречневые.
午餐:
Гречка.
晚餐:
Вкуснотеево Кефир 3,2%.
小食/其他:
Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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