在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 100.93克 | 蛋白质: 91.41克 | 碳水物: 116.62克.
早餐: Умалат Сыр Сулугуни, Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. 午餐: Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Чечевичный Суп. 晚餐: Умалат Сыр Сулугуни, Tini Вино Красное Сухое, Колбаса Докторская, Хуторок Икра Кабачковая. 小食/其他: Вареное Яйцо, Яблоко, Яшкино Крендельки с Солью, Бабаевский Шоколад Люкс, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|