在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1892 千卡
|
脂肪: 61.11克 | 蛋白质: 66.14克 | 碳水物: 271.71克.
早餐: Пицца с Ветчиной, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. 午餐: KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Картошка Печеная. 晚餐: Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Рис Вареный, Магнит Минтай Отварной. 小食/其他: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Колбаса Варено-Копченая, Billa Сыр Гойя, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|