在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1540 千卡
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脂肪: 78.96克 | 蛋白质: 76.37克 | 碳水物: 134.05克.
早餐: Белебеевский Сыр Белебеевский, Летний День Молоко 3,2%, Батон, Жареное Яйцо. 午餐: Щи с Курицей, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". 晚餐: Салат Овощной, Зельгрос Котлеты Пожарские. 小食/其他: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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