在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 67.38克 | 蛋白质: 74.86克 | 碳水物: 181.03克.
早餐: Макароны Отварные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Сваля Сыр Российский. 午餐: Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Микаелло Лимон в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Сваля Сыр Российский, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. 小食/其他: Oreo Печенье, Пятерочка Груша Сезонная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|