在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 101.39克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 189.77克.
早餐: Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон. 午餐: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Куриные Котлеты, Хлеб Дарницкий. 晚餐: Славянка Тортик Боярушка, Салат Овощной, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Котлета Домашняя. 小食/其他: Яблоко, Грейпфрут, Перекресток Булочка Сдобная, ВкусВилл Сало Белорусское, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|