在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 72.12克 | 蛋白质: 71.62克 | 碳水物: 181.33克.
早餐: Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Батон, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре, Хлеб Дарницкий. 晚餐: Магнит Икра Трески, Плетенка, Котлета Домашняя, Салат Овощной. 小食/其他: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Гипербола Пирог Дрожжевой с Капустой, Люкс Шоколад. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|