在2018年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1839 千卡
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脂肪: 47.60克 | 蛋白质: 98.17克 | 碳水物: 257.62克.
早餐: Котлета Домашняя, Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 午餐: Свинина Запеченая, Овощное Рагу. 晚餐: Свинина Запеченая, Овощное Рагу. 小食/其他: Батон Нарезной, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Банан, Киевхлеб Сушки Горчичные. 更多的......
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稳定体重
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