在2022年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 56.79克 | 蛋白质: 44.51克 | 碳水物: 149.53克.
早餐: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ландерс Сыр Сливочный, Батон. 午餐: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Гуляш из Свинины, Салат Овощной, Макароны Отварные. 小食/其他: Яблоко, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|