在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 21.17克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 169.48克.
早餐: Сливочное Масло, Батон, Изюм, Селяночка Овсяные Хлопья. 晚餐: Персики. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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