atusia79的日记, 2022年06月18日

在2022年06月18日体重纪录（没有日志纪录）

63.7 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月18日:

507 千卡

脂肪: 19.68克 | 蛋白质: 25.53克 | 碳水物: 55.57克. 早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Тонкий. 午餐: Гороховый Суп. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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