在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 81.22克 | 蛋白质: 69.78克 | 碳水物: 203.83克.
早餐: Смешанные Орехи, Бахетле Пирог с Капустой Постный. 午餐: Борщ с Курицей, Свиные Ребрышки, Кабачок Гриль, Картошка Печеная. 晚餐: Кетчуп, Салат Овощной, Гречка с Мясом. 小食/其他: SPAR Оладьи из Кабачков, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Нектарины, Славянка Степ. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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