在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 67.92克 | 蛋白质: 83.66克 | 碳水物: 257.05克.
早餐: Сливочное Масло, Магнит Плюшка Московская . 午餐: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Лента Сосиска в Тесте, Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. 晚餐: Brainfoods Орехи с Мёдом и Кунжутом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Печеные Овощи. 小食/其他: Кукурузные Палочки, Tasty Style Хлебцы Рисово-Кукурузные с Прованскими Травами, Авистрон Икра Трески Пробойная, Арбуз, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|