在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 20.39克 | 蛋白质: 50.84克 | 碳水物: 179.00克.
早餐: Увелка Хлопья Гречневые. 午餐: Гречка. 晚餐: Высоко Высоко Кефир 1,5%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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