在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 41.37克 | 碳水物: 68.80克.
早餐: Billa Сыр Гойя, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хлеб Дарницкий, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Простоквашино Кефир 3,2%. 小食/其他: Милка Молочный Шоколад. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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