在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2138 千卡
|
脂肪: 103.22克 | 蛋白质: 100.03克 | 碳水物: 199.01克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Горбуша Соленая. 午餐: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Владхлеб Хлеб Орловский. 晚餐: Салат Овощной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Real Сырники Классические, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|