在2022年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 73.02克 | 蛋白质: 73.25克 | 碳水物: 189.45克.
早餐: Макфа Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 午餐: Киты Еды Котлеты Картофельные Жареные, Перекресток Арбуз, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. 晚餐: Капустный Салат, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. 小食/其他: Сливочное Масло, Багет, Мегамарт Плюшка Сдобная . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|