在2023年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 71.29克 | 蛋白质: 74.96克 | 碳水物: 186.61克.
早餐: Setra Паштет из Говядины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: С Пылу с Жару Оладьи, Папа Может Свинина Деликатесная, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 晚餐: SPAR Холодец из Индейки, Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки. 小食/其他: Черноплодная Рябина, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|