在2022年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1785 千卡
|
脂肪: 67.41克 | 蛋白质: 65.56克 | 碳水物: 233.52克.
早餐: Сливочное Масло, Батон, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Куриные Котлеты, Гороховый Суп, Хлеб Дарницкий. 晚餐: Капуста Жареная, Картошка Печеная, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Санта Бремор Икра Трески, Багет. 小食/其他: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|