在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 25.22克 | 蛋白质: 50.29克 | 碳水物: 164.43克.
早餐: Увелка Хлопья Гречневые. 午餐: Гречка. 晚餐: Сарафаново Кефир 1,5%. 小食/其他: Клубника, Мираторг Драники Картофельные, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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