在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 68.43克 | 蛋白质: 71.50克 | 碳水物: 197.99克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Окей Паштет из Говяжьей Печени. 午餐: Рогачев Сгущенка, Шоколадный Бисквит, Растительное Масло, Рис Вареный, Жареное Яйцо. 晚餐: Салат Овощной, Горбуша Жареная, Картошка Печеная. 小食/其他: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|