在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1780 千卡
|
脂肪: 79.42克 | 蛋白质: 72.40克 | 碳水物: 193.82克.
早餐: Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Горбуша Соленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: Магнолия Печенье Мраморное Шоколадное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Котлета Домашняя, Картошка Печеная. 晚餐: Салат Овощной, Плов со Свининой. 小食/其他: Мандарин, Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|