在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 100.58克 | 蛋白质: 59.73克 | 碳水物: 218.49克.
早餐: Сливочное Масло, Батон. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Виктория Торт Песочный Ягодный, Салат Овощной, Ложкарев Пельмени из Говядины. 小食/其他: Свитлогорье Глазированный Сырок , Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Ватрушка с Творогом, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
 评论
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🥥
|
|
|