在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 111.58克 | 蛋白质: 73.57克 | 碳水物: 173.22克.
早餐: Рот Фронт Батончики, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 午餐: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками. 晚餐: O'Zera Детский Молочный Шоколад, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Велес Сало Белорусское. 小食/其他: Елизавета Хлебцы Вафельные, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Real Сырники Классические, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Апельсин, Булка Булка Пшеничная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|