atusia79的日记, 2022年06月23日

在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）

63.3 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月23日:

999 千卡

脂肪: 34.01克 | 蛋白质: 31.43克 | 碳水物: 141.38克. 早餐: Манная Каша на Воде, Сливочное Масло, Батон. 午餐: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Глобус Плов с Курицей. 更多的......

稳定体重

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