在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 42.50克 | 蛋白质: 79.68克 | 碳水物: 225.05克.
早餐: Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Суп с Фрикадельками, Печень Говяжья Жареная, 6 Соток Огурцы Маринованные. 晚餐: Bonduelle Кукуруза, Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная. 小食/其他: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Апельсин. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|