在2022年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 27.17克 | 蛋白质: 40.47克 | 碳水物: 78.06克.
早餐: Рахат Карамель Фундучная, Батон, Billa Сыр Гойя. 午餐: Ашан Пирожок с Творогом, Картофель Тушеный с Мясом, Капустный Салат. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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