在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2406 千卡
|
脂肪: 110.55克 | 蛋白质: 109.50克 | 碳水物: 225.93克.
早餐: Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: Кетчуп, Говядина Постная, Картошка Печеная. 晚餐: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Капустный Салат, Первая Свежесть Котлеты Пожарские. 小食/其他: Ореховичи Фундук Петрович в Белом Шоколаде Caramel, Вьетконг Сушёные Бананы, Сырники с Бананом. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|