在2022年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2013 千卡
|
脂肪: 73.45克 | 蛋白质: 86.50克 | 碳水物: 258.19克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Батон. 午餐: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты, Щи с Курицей. 晚餐: Любятово Подушечки Шоколадные, Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Голец. 小食/其他: Любятово Подушечки Шоколадные, Микаелло Мандарин в Бело-Темной Шоколадной Глазури, С Пылу с Жару Оладьи, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|